コア心理カウンセラー３級講座に
たくさんの皆様に受講していただき、
誠にありがとうございます。

多くの方々がはじめてカウンセリングに触れ、
目からウロコの気付きを得たとの声を
いただいておりました。
このお声をぜひ多くの方に知っていただきたいと
思い、1月15日の3級講座の受講生の方に
感想の掲載をお願いしたところ、
ご承諾をいただきました。ありがとうございました。
下記のとおり、掲載させていただきます。

受講生の皆様より抜粋（掲載許可分）

☆3級講座受講生　O.K様（1月15日開催分）

本日約１日かかって、コア心理カウンセラー３級講座
を受けて、大変勉強になりました。
カウンセラーというのはどういう事かや、カール・R・
ロジャーズの基本概念、カウンセリング技法など、
いろいろな事を教えていただきました。

ロールプレイの練習を通して、実際応用ができて
良かったと思います。

これから仕事と生活の中で、本日学んだことを活か
して、職場やプライベートの人間関係をもっと深く
築けるように頑張ります。
そして、もし、周囲に困っている方がいらっしゃれば、
学んだことを土台として、何か出来る事や、どのように
手伝えば良いかを考えて、役立てたいです。

最後は、カウンセラーとして、クライエントに対し、相手の
話をちゃんと聴くのが大事である事を認識しました。
すばらしい講座だと思います。

☆3級講座受講生　O.S様（1月15日開催分）

以前は他人の話を聞くと、必ず自己の考えを言って
いました。
他人の話を最後まで聞かないし、できれば自分の言
うとおりに知ってもらいたいです。
今回の授業を受けて、それが間違いだったと認識し
ました。

最初は黙って他人の話を聞く、うなずきをして、他人
に自分がちゃんと聞くという面を示します。
信頼感を得て、いい雰囲気を作ります。
クライエントの話の中で、大切なところを探して
繰り返します。
最後は感情を込めて、話の大事な部分について
話します。

この交流方法を利用して、私の今後の仕事に
とって、きっと役立てたいと思います。
それに人と話すときの姿勢も勉強になりました。
本当に感謝します。

☆3級講座受講生　筋肉ダイバー様（1月15日開催分）

カウンセラーは難しいのかなと思ってきましたが、
案外身近な事なんだと少しわかった気がします。

今日一日で一番学んだことは、聞く事の大切さだと
思います。

部下や身近な人との話では、途中で必ず自分の
考えを言ってしまって、その人の話をさえぎってし
まっていました。
やはり、すべてを聞いてからアドバイスなどをする
べきだと、改めて気付く時間になったと思います。

クライエント役になった事も非常に勉強になりました。
カウンセリングの技法をどれだけ有効に実行できるか
は分かりませんが、明日の仕事より取り入れていって、
自分自身の成長につなげて行きたいと思います。
本日は、貴重な体験をさせていただき、ありがとう
ございました。

コア心理カウンセラー３級講座に
たくさんの皆様に受講していただき、
誠にありがとうございます。

多くの方々がはじめてカウンセリングに触れ、
目からウロコの気付きを得たとの声を
いただいておりました。
このお声をぜひ多くの方に知っていただきたいと
思い、1月8日の3級講座の受講生に方に
感想の掲載をお願いしたところ、
ご承諾をいただきました。ありがとうございました。
下記のとおり、掲載させていただきます。

受講生の皆様より抜粋（掲載許可分）

☆3級講座受講生　T.R　様（1月8日開催分）

本日この講座を受けて、今まで自分が友人や家族の相談
を聞いているとき、いかに自分の意見を押しつけようとして
いたのかわかりました。

そしてカウンセリングとは、悩んでいる人に解決方法を知ら
せるのではなく、相手を受容し、共感していく大切さを実感し
ました。
理論を学ぶだけではなく、ロールプレイを繰り返し、クライア
ントやカウンセラーを実践することで、実際にカウンセリング
をする時注意しなければいけないことが理解できました。

私は仕事で何か役に立てば・・・と思いこの講座を申し込み
ましたが、仕事だけでなく、これからの対人関係を築いてい
くためにも非常に勉強になる内容でした。
本当にありがとうございました。

☆3級講座受講生　H.M　様（1月8日開催分）

今、聴いてほしい事を話せる環境を作り、自分の価値観で
判断せず、相手の気持ちを思い一生懸命に聴くことの重要
性を学びました。
今日の講習は公私共に反映させることができ、今までと違
った思い方ができるように感じました。

人間関係を構築する上で、傾聴するだけでも相手に伝わる
印象が違ってきたりするという事もあらためて感じました。

この感じたことをいつまでも忘れず生活に生かせられたら
と思います。また、思い続ける事でどんな人にでも理解で
き、理解しようと努力する事が自然とできるような人間に
なりたいと思いました。
かと言って、自分を押し殺すのではなく、自身の感情を
豊かにして、より相手のことを深く理解できるよう、
日常の過ごし方の中で喜怒哀楽を素直に表現していけ
たらとも思いました。そして今後の人生の過ごし方に反
映できるように自分を持っていこうと思いました。

☆3級講座受講生　K.Y　様（1月8日開催分）

今回心理カウンセラーの講座を受講して一番役立った
のはロールプレイです。
実践でカウンセラー役を体験してみて、自分のカウンセ
リングの良かった点、足りなかった点を確認することが
できました。

相談員を目指す私にとって、こうして実践の機会を持て
たことは、これからの勉強や実際の面談に非常に役立
つことで、実りの多い一日講座だったと思います。
今後も、カウンセリングを更に深く学び、いつか相談員
となれた時や日常の人間関係にも生かし、より充実した
日々を送る糧にしたいと感じています。

少人数で、親切丁寧なご指導をいただき、とても感謝
しています。

☆3級講座受講生　S.H　様（1月8日開催分）

今回、講座に参加して聴くという事がいかに出来てい
なかったのかがよく分かりました。
受容・共感・自己一致をロールプレイを通して行い、
「来談者中心療法」がクライエント自身を尊重し、その
人自身が自分自身の中できちんと持っている答えを
導き出すことが出来るのだと実感しました。

今までは、相談を受けて時に、「こうしたら良いと思う」
や「考え方や視点をかえると良い」等、言ってしまって
いました。
相手にとっては指示や助言など求めていたわけでは
ないかと思いました。

これからは、ここで学んだ事を職場や生活に生かして
いきたいです。

☆3級講座受講生　I.N　様（1月8日開催分）

本日の講座は本当に楽しく、私にとってとても意味深く、
これからの人生に大きく影響してゆく内容でした。
一日だけの講座でしたが、とても内容も深く充実して
いました。

私は聞き上手だと自分でも思い、周りの方もそう言って
くれていましたが、自分の人生感という狭い感覚でうけ
とめていたことに気づかせて頂きました。

その方の本当の悩みに寄り添っていなかったと、大きな
発見を頂きました。

カウンセリングという、これからの時代に不可欠な働き
に私たちもこれからかかわってゆきたいと思いました。
そして少しでも苦しんでおられる方のお役に立てればと
改めて思わせて頂きました。

本日は本当にありがとうございました。

☆3級講座受講生　Y.N　様（1月8日開催分）

心理学と触れ合うことなく社会人として何年もやってき
ました。カウンセラーという概念も、"同感"と"共感"の
違いなど、普段なかなか考える機会がありません。

また、今の世の中では"愚痴ビジネス"があるのも
初耳です。短い一日でしたが、
"カール・R・ロジャーズ"博士の"来談者中心療法"から、
カウンセリング技法までいろいろと勉強させていただ
きました。
今後、今日習った内容を生かして、生活、仕事をして
いきたいと思います。

コア心理カウンセラー３級講座に
たくさんの皆様に受講していただき、
誠にありがとうございます。

多くの方々がはじめてカウンセリングに触れ、
目からウロコの気付きを得たとの声を
いただいておりました。
このお声をぜひ多くの方に知っていただきたいと
思い、12月23日の3級講座の受講生に方に
感想の掲載をお願いしたところ、
ご承諾をいただきました。ありがとうございました。
下記のとおり、掲載させていただきます。

☆3級講座受講生　S.N　様（12月23日開催分）

カウンセラーとは相談者に対して
回答を出すことが仕事であると認識していました。
しかし今回の講義では、
相談者に対して相手の話をありのまま受け取り、
相手の身になって聴くことが重要とのことでした。

日常的に人の話に耳を傾けているだろうか？
これからは人から話しやすい雰囲気をつくり出して
自由に自身の考えや気持ちを自分にぶつける人に
なることを心がけていきたい。この１日の講座で、
全てを習得できるわけではないので、
今後頑張っていきたい。

☆3級講座受講生　M.S　様（12月23日開催分）

自己啓発のために夫婦で受講しました。
カウンセリングとは、
相談に対して正しい回答やあるべき姿を示す
ことだと思っていましたが、まったく違いました。
相手の話をまずは聴いて、自らが持っている答えを
導き出す手助けをするものだと知り、驚きでした。
カウンセリング技法も教わりましたが、
相手との話し方や自分の感情に気づくことが勉強になりました。
職場やプライベートでも活用できると思います。
また、私は他人に相談するタイプではないのですが、
話してみたいなぁとも思えてきました。
本日はありがとうございました。

☆3級講座受講生　S.S　様（12月23日開催分）

本日の講座において、
今までの気づかなかった事に
色々と気付く事ができました。
人と向き合う姿勢には様々な形があると思いますが、
一番大切なのは、
人の話をちゃんと聴くということだと思いました。
自分の考えを持ちつつ相手の話を受け入れるのは
難しいですが、どうあるべきかを意識しながら
今後は人と向き合っていけたらと思います。
本日学んだことを職場において
役に立てるようにしたいです。
自分の中の気付かなかった
（本当は気付いているのかもしれませんが）面を、
改めて指摘され、考えさせられる場面もあり
大変勉強になりました。ありがとうございました。

コアに通って、例えば親しい友達との会話で、次々と
話を展開することに気を取られたり、
「自分だったらこうこうこうだナ」というようなことを考えながら
相手の話に耳を傾けている状態だったかもと、気づいた。
もっと相手の話に集中して聴くことができるようになりました。

コアに通うことで、自分の気持ちとの向き合い方が
変わったと思います。
以前よりも自分自身を受け入れることが容易になり、
素直に笑顔を作ることができるようになった気がします。

人と目を合わせるということが怖いというか、緊張
することが多くて苦手だったけれど、どうすれば良いのか
（言葉ではどう表現したらいいかわかりませんが）
何だかわかるようになり、あまり苦痛に思わなく
なったように思います。

　MK　様　（2011.4～2011.9　受講生様）

基礎・応用同時コースで週2回コアに通えるか…
不安でしたが、休まず受講できた自分を褒めたいと
思います。

コアで悩みを共有できる素敵な仲間に出会えた事は、
これからの私の人生において宝物になりました。

コアで勉強したおかげで、
子供の話に耳を傾けれるようになりました。

コアに通う前は、
自分が嫌いだったけれど、勉強して
少しは自分のことを認めれるようになり、
好きになりました。
こんな自分でもいいか～と思えるようになりました。
もっと、もっと、自分を深めていきたいです。

匿名希望　様　(2009.10～2010.3　受講生様　）

コアに通う前は、

人に依存しがちで、
多々、人に振り回される事が多かったですが、

講座を受講したおかげで、

自分自身が確立されて、
生きていく事が楽になった気がします。

以前より、
イライラしたり、
不安になったりがなくなり、

心に余裕が出来ました。

　　　　　　　　　　　Ｋ．T　様（2008年秋～2009年春　受講生）

まずは、
半年間、基礎、応用コース（しかも午前中）に
通えた自分に拍手です。

子育てしながらで生活リズムがかなりみだれていたので、
受講当初は不安でしたが、無事修了を迎えることができました。

でも、修了を迎えることができたのは、
ただの私の努力や意地ではなく、
まぎれもなく、授業が楽しみで仕方がなかったからです。

相手への共感、受容、自己一致。

少しずつ、人との関わりに変化があらわれ、

そして、

何より自分自身の重たいものがとれたような

そんな人生にとって有難い貴重な半年間となったと感じています。

　　　　　　　　　　　　　　　　Ｒ．Ｙ　様（2008秋～2009年春　受講生）

コアに通う前は、
自分の考えが一番良いなどと思っておりました。

人と関わる事が、苦手でした。

白瀧先生の分かりやすく、
とても楽しい講義を受講し、

自分の事を、
　　　　　　客観的に、
　　　　　　　　　　　みつめ、知る機会となりました。

くせ、思い込みなど、

自分で自分の事を知る

そして、

日常生活、
　　　　　　人との関わり、
　　　　　　　　　　　　　全て、とても楽しくなりました。


これからも、まだまだ新しい発見に役立てると思っています。
ありがとうございました。

　　　　　　　　ハッピー　様（2008年秋～2009年春　受講生）

アサーションに関して、初めて学習しましたが、
自分がいかに、いつも攻撃的な物の言い方をしていたか、
気づかされました。（特に、家族に対して）

今後は、アサーティブな言い方を心がけて、
良い人間関係作りに役立てたいと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｍ．Ｉ　様　（養成講座修了生　再受講）

家庭の様々な問題に対して、
自分がどうすれば家族の支えになれるのか　と、
悩み、苦しんだ時に、少し専門的な知識を身に付ければ、
自分が少し楽になるのでは、と思い、コアに通い出したのですが、

講座を受講する度に、

まず、自分自身を見つめ直す事ができ、
少しずつでも自分が変わる事で
家庭内の人間関係も
何か変わってきたなぁと実感してします。

学んだ事を実践していくのは、なかなか難しく、
日々、自分との戦いですが、
これからも少しでも良い関係を
築けるようにしていけたらと思います。

本当に受講して良かったです。

　　　　　　　　　　　Ｙ．Ｓ　様（2008年秋～2009年春　受講生）

☆心の病について、色々知ることができて、すごく役立ちました。

親しい友人が心療内科に通っていて、
何を言ってあげればよいか、どうしてあげるのがよいか、
と講座を受ける前はわからず、　困っていましたが、
勉強していくうちに理解することが出来、
何をしてあげればよいか、わかるようになりました。

☆毎回、授業が楽しい。

☆人間関係が良くなる方法がよくわかりました。

☆以前より、人間が豊かになり、心が広くなった気がします。

　　　　　　　　　　　　　Ｔ．Ｓ　様　（2008年秋～2009年春　受講生）

コアに通う前は、家族とのかかわりで悩むことがあったのですが、
コアの講座を受講することで自分自身の間違いに気づき、
夫婦関係や子どもとの関係も改善されました。

コアに通う前は、自分自身の価値観「～すべきだ」「～すべきでない」に固執し
自分の尺度で人を判断するところがあったのですが、
コアで学習し、他人の良い所をさがし、違った角度から見るようになり
人間関係がスムーズにいくようになりました。

Y・S様

夫との関係で、見えなかったことが見えてきて、より良い関係を作ろうと努力するようになりました。
近所で困った問題があり、相手を責める口調でなく、私の気持ちを正直に伝えるようにしたら伝わりやすかったです。
M.N様